ویژگی های مسابقه
| تاریخ مسابقه: June 28, 2024 08:00 |
||||
| پایان مسابقه: June 29, 2024 18:00 |
| 1 | عنوان مسابقه | SU UÇTU ŞELALE KOŞUSU | |
| 2 | امتیاز مسابقه | 4 | ITRA |
| 3 | تاریخ مسابقه | 6/29/2024 | |
| 4 | زمان شروع مسابقه | 6:00 | صبح |
| 5 | مسافت مسابقه | 101.70 | کیلومتر |
| 6 | افزایش ارتفاع در طول مسیر مسابقه | 3330 | متر |
| 7 | کاهش ارتفاع در طول مسیر مسابقه | -3330 | متر |
| 8 | طول زمان مسابقه | 22:00 | ساعت |
| 9 | تعداد ایستگاههای کمک رسانی | 3 | عدد |
| 10 | تعداد شرکت کنندگان | 101 | نفر |
| گلپازاری یکی از نواحی ترکیه است که دارای زیبایی های تاریخی، طبیعی، پتانسیل گردشگری و ساختار فرهنگی باز است. مسیر اولترا گلپازاری، دارای گیلاس ، بناهای تاریخی ، فواره های هورهور، میدان تاشان، مسجد میهال گازی، حمام میهال گازی، مقبره پادشاه گوردیون، مسجد کاسیملار چیوییزیز، منطقه تفریحی کورشونلو، دره هارمان کایا، پل آهنی تاریخی، ساکاریا پیچ در پیچ ، فرصتی عالی برای کشف کوه حسن و بسیاری دیگر از زیبایی های این منطقه جذاب با زیبایی های طبیعی و منحصر به فرد آن است. ما نمی توانیم صبر کنیم تا سفر کنیم، به جاده برویم و این شادی فوق العاده را با هم تجربه کنیم |
| اولین مسابقات GÖLPAZARI ULTRA TRAIL که امسال برگزار می شود در 4 دسته مختلف برگزار می شود. همه مسابقات در Gölpazarı شروع و به پایان می رسد. تقریباً تمامی پیست ها که از میدان تشان شروع و به همان مسیر ختم می شوند، در مسیرهای خاکی، مسیرها، سنگی و جنگلی حرکت خواهند کرد. شما این شانس را خواهید داشت که گزینه‌های مختلفی را با مسافت‌های دویدن تجربه کنید: دوی صخره‌ای 20K Kurşunlu، 50K کانیون هارمانکایا، آبشار 101K Water Flow. شما این فرصت را خواهید داشت که عصر قبل از مسابقه در محوطه رویداد سرگرمی های موسیقایی داشته باشید و صبح روز مسابقه شاهد طلوع خورشید با هوای تازه، فضایی صمیمی و چهره های خندان و مناظر باشکوه خواهید بود. | ||||
| هنگامی که از رویداد منحصر به فردی که شهرداری گلپازاری و BravoRun به شما پیشنهاد می دهند، به خانه برمی گردید، جایی که می توان تمام نیازهای شما را برآورده کرد، بدون ترک منطقه زیبای ما، با آرامش درون خود، لبخندی بر لبان خود منتظر رویداد بعدی خواهید بود. | ||||
| مسابقه 10 هزار از منطقه رویداد شروع می شود و دوره مشخص شده در اطراف منطقه ما را تکمیل می کند و از جایی که در منطقه رویداد شروع شده به پایان می رسد. مسیر از آسفالت، مسیر و جاده خاکی تشکیل شده است. این مسیر شامل یک مسیر در حال اجرا جنگلی و باز است. مسافت تقریباً 9700 متر است. کل صعود 139 متر، کل فرود 142 متر است. حداکثر ارتفاع 259 متر، حداقل 215 متر است. یک ایستگاه آب در داخل مسیر وجود خواهد داشت. | ||||
| مسابقه 20 هزار از منطقه رویداد شروع می شود و مسیر مشخص شده در اطراف منطقه ما را تکمیل می کند، مسیر را بعد از CP در منطقه/دهکده تفریحی Kurşunlukaya تکمیل می کند و از جایی که در منطقه رویداد شروع شده است به پایان می رسد. این پیست از قسمتی آسفالت و بیشتر مسیرها و جاده های خاکی تشکیل شده است. این مسیر شامل یک مسیر در حال اجرا جنگلی و باز است. مسیر تقریبا 20000 متر است. کل صعود 139 متر، فرود کل 142 متر است. حداکثر ارتفاع 259 متر، حداقل 215 متر است. یک ایستگاه آب در داخل مسیر وجود خواهد داشت |
| مسابقه 50 هزار از منطقه رویداد شروع می شود، مسیر مشخص شده در اطراف منطقه ما را دنبال می کند، به ترتیب از Veizirhan (ترکمن)، Esenköy، Harmankay، Esenköy، Cımışkı، Cp می گذرد، مسیر را کامل می کند و از جایی که در منطقه رویداد شروع شده به پایان می رسد. این پیست از قسمتی آسفالت و بیشتر مسیرها و جاده های خاکی تشکیل شده است. این مسیر شامل یک مسیر در حال اجرا جنگلی و باز است. مسیر تقریبا 50000 متر است. صعود کل 550 متر، فرود کل 550 متر. حداکثر ارتفاع 670 متر و حداقل آن 670 متر است. | ||||
| مسابقه 101 هزار متر این مسابقه به 101 دونده محدود شده است. از منطقه رویداد شروع می شود، مسیر مشخص شده در اطراف منطقه ما را دنبال می کند، از Kurşunlu، Çengeller، Veizirhan (ترکمن)، Esenköy، Harmankay، Yukarıçaylı، Yeni، Esenköy، Cımışkı، Cp می گذرد، مسیر را کامل کرده و در رویداد شروع می شود. حوزه. پایان خواهد یافت. این پیست از قسمتی آسفالت و بیشتر مسیرها و جاده های خاکی تشکیل شده است. این مسیر شامل یک مسیر در حال اجرا جنگلی و باز است. مسیر تقریباً 101000 متر است. صعود کلی 1000 متر، فرود کل 1000 متر. حداکثر ارتفاع 1200 متر و حداقل آن 1200 متر است. | ||||
| قوانین و مقررات مسابقه | ||||
| مسابقه ULTRA TRAIL GÖLPAZARI برای همه افراد بالای 18 سال آزاد است. 50 هزار و 101 هزار شرکت کننده باید گواهی سلامت معتبر در 29 ژوئن 2024 داشته باشند (گزارش سلامتی که بیش از 6 ماه قابل قبول نیست) مبنی بر اینکه مانع از دویدن آنها نمی شود، یا مجوز ورزشکاری که توسط فدراسیون ورزشی تایید شده باشد. مدارک مربوطه قبل از مسابقه به سازمان ارائه داده شود. | ||||
| اطلاعات ثبت نام مسابقه فقط دوندگان ثبت نام شده می توانند در مسابقه شرکت کنند. ثبت نام از طریق سایت apphurra.com انجام خواهد شد. آخرین مهلت ثبت نام 21 ژوئن 2024 ساعت 20:00 می باشد. آخرین مهلت تغییر مسیر 30 می 2024 ساعت 20:00 است. انتقال ثبت نام یا تعویض یک شرکت کننده مجاز نخواهد بود. |
| هزینه ثبت نام شامل موارد ذکر شده در زیر می شود – شماره سینه – اندازه گیری زمان – تی شرت دویدن – کیسه – پشتیبانی غذا و نوشیدنی در نقاط میانی مسیر – شادابی بعد از دویدن – مدال پایان‌دهنده برای شرکت‌کنندگانی که مسابقه را در زمان‌های مشخص شده به پایان می‌رسانند در حال اجرا شروع می شود | ||||
| تاریخ / ساعت نقطه شروع 101K 2024/06/29 – 06:00 منطقه رویداد میدان گلپازاری تشان 50K 2024/06/29 – 07:30 منطقه رویداد میدان گلپازاری تشان 20K 2024/06/29 – 08:30 منطقه رویداد میدان گلپازاری تشان 10K 2024/06/29 – 09:30 منطقه رویداد میدان گلپازاری تشان شرکت کنندگان باید حداقل 30 دقیقه قبل از شروع مسابقه در نقطه شروع منطقه رویداد باشند. | ||||
| مسیرهای مسابقه مسیرها در اطراف Gölpazarı خواهند بود. تمامی مسیرها از آسفالت، جنگل، مسیر و زمین تشکیل شده است. دوندگان با پیروی از علائم مسابقه را کامل خواهند کرد. |
| مواد اجباری 110 کیلومتر شناسه، پتوی اضطراری، کیت اضطراری (بانداژ، چسب زخم و …)، مشعل سر، سوت، ظرف آب 1 لیتری جمعا. شماره قفسه سینه به وضوح پیوست شده، تلفن همراه (شماره تلفن اضطراری سازمان باید ثبت شود.) شیشه، کفش مناسب، چیپس، غذای کمکی/ژل. پاوربانک، چراغ جمجمه یدکی، کت بارانی 50 کیلومتر شناسه، پتوی اضطراری، کیت اضطراری (بانداژ، چسب زخم و …)، مشعل سر، سوت، ظرف آب 1 لیتری جمعا. شماره قفسه سینه به وضوح پیوست شده، تلفن همراه (شماره تلفن اضطراری سازمان باید ثبت شود.) شیشه، کفش مناسب، چیپس، غذای کمکی/ژل. پاوربانک، چراغ جمجمه یدکی، کت بارانی 20 هزار تلفن، کارت شناسایی، ظرف آب 1 لیتری، شماره سینه و تراشه قابل مشاهده است. کفش مناسب. 10 هزار تلفن، کارت شناسایی، شماره سینه قابل مشاهده و تراشه.. | ||||
| مواد پیشنهادی برای داشتن علاوه بر لیست بالا. غذا، بالاپوش آستین بلند/کت بارانی/باد شکن، دستکش، باتوم، کلاه/بابانی/باندانا/باف، کفش دویدن تریل. | ||||
| شماره سینه: در صورت داشتن شرایط لازم، شماره سینه به هر شرکت کننده به صورت جداگانه داده می شود. کارهایی که باید انجام داد؛ شناسنامه یا گذرنامه و مواد مورد نیاز خود را نشان دهید. شماره مسابقه باید روی سینه یا شکم پوشیده شود و باید دائمی باشد و در طول مسابقه کاملاً قابل مشاهده باشد. همیشه باید روی تمام لباس ها قرار گیرد و هرگز نمی توان آن را روی ساق پا یا ناحیه پشت قرار داد. شماره مسابقه برای عبور از مکان های مورد نیاز است. ورزشکاران بدون شماره مسابقه محروم خواهند شد. | ||||
| کوله پشتی: در طول مسابقه 100 کیلومتر، شرکت کنندگان باید کوله پشتی خود را برای وسایل کمکی که می خواهند استفاده کنند در مکان و زمان تعیین شده توسط سازمان قبل از مسابقه تحویل دهند. نقطه dropbag Harmankaya CP است. کیف ها پس از مسابقه به ورزشکاران بازگردانده می شود. | ||||
| مناطق درمانی و درمان: این سازمان تضمین می کند که غذای جامد و مایع در طول مسابقه در دسترس باشد. غذاهای مایع، گرم و جامد بسته به مسافت و نیاز متفاوت خواهد بود و قطعا این تفاوت ها در حدی حفظ می شود که نیاز ورزشکار را برآورده کند. فقط ورزشکارانی که دارای شماره هستند می توانند از نوشیدنی ها در طول مسابقه بهره مند شوند. |
| علائم ردیابی: کل مسیر در طول مسیر به وضوح مشخص خواهد شد. قطعاً در نقاط حساس راهنمایی وجود خواهد داشت. پس از یک قسمت مشخص از مسیر، در مکان هایی که می توان در تاریکی از آن عبور کرد، علامت های بازتابی ایجاد می شود. اگر حتی برای مدت کوتاهی علامتی نمی بینید، حتماً به عقب برگردید و بررسی کنید که آیا در مسیر درستی هستید یا خیر. | ||||
| حداکثر زمان اتمام دوره ها؛ 100 هزار 22 ساعت 50 هزار: 11 ساعت. 20K: 4 ساعت 30 دقیقه 10 هزار: 2 ساعت 30 دقیقه |
| بازرسی برای عبور از ایست های بازرسی بسیار مهم است. هر ایست بازرسی یک زمان گذرا دارد. مهم نیست که ورزشکار چه ساعتی می رسد، باید قبل از پایان زمان عبور برای آن ایست بازرسی، آنجا را ترک کند. در غیر این صورت رد صلاحیت خواهد شد | ||||
| ایمنی و کمک های پزشکی: سازمان از تمام منابع خود برای تضمین ایمنی و سلامت رقبا استفاده خواهد کرد. در این زمینه قوانینی وجود دارد که دوندگان و همچنین سازمان باید هم برای سلامتی خود و هم برای سلامت سایر رقبا رعایت کنند. هر دونده باید به هر فردی که در معرض خطر است کمک کند و به خدمات ایمنی هشدار دهد. به یاد داشته باشید، خطرات مربوط به محیط و مسابقه ممکن است شما را ملزم به صبر بیشتر از حد انتظار برای کمک کند. بنابراین، ایمنی شما به کیفیت محصولی که در کیف خود قرار می دهید بستگی دارد. | ||||
| کلیه کارکنان، امدادگران، جستجو و نجات و راهنمایان رسمی، و همچنین هر شخصی که توسط سازمان تعیین شده است، ممکن است: ممکن است هر رقیبی را که به نظر می رسد قادر به ادامه مسابقه نیست، حذف کند. او ممکن است از هر رقیبی بخواهد که از تجهیزات اجباری خود استفاده کند. می تواند بیماران را بر اساس نیازهایشان به سمت ساختار درمانی بهتر راهنمایی کند. دونده با تماس با پزشک یا پرسنل جستجو و نجات خود را تسلیم اختیارات افراد مجاز می کند و تصمیمات گرفته شده را می پذیرد. درمان های جزئی بنا به صلاحدید کارکنان و در صورت در دسترس بودن انجام خواهد شد. |
| ترک مسابقه: به جز در صورت آسیب دیدگی، دونده نباید فراتر از ایست بازرسی برود. اگر تصمیم به تسلیم شدن بین دو ایست بازرسی گرفته شود، دونده باید به نزدیکترین ایست بازرسی برود. در صورت بروز شرایط نامساعد جوی که باعث توقف جزئی یا کامل مسابقه شود، سازمان اطمینان حاصل می کند که دوندگان در سریع ترین زمان ممکن از مسیر خارج می شوند. | ||||
| جریمه ها و محرومیت 1. کوتاه شدن مسیر مسابقه / بسته به تصمیم سازمان جریمه تعیین می شود. 2. نداشتن تجهیزات اجباری (ظرف آب، بارانی، چراغ جلو، پتوی اضطراری، تلفن) / رد صلاحیت 3. سایر مواد اجباری / 1 ساعت جریمه 4. امتناع از بررسی تجهیزات اجباری / رد صلاحیت 5. آلودگی طبیعت به هر دلیل / 1 ساعت جریمه 6. تهدید یا مزاحمت سایر رقبا یا سازمان در طول مسابقه، انجام رفتار مضر / رد صلاحیت 7. کمک نکردن به شرکت کننده دیگری که در مشکل / رد صلاحیت است 8. دریافت کمک خارج از مسابقه / 1 ساعت پنالتی 9. تقلب (به عنوان مثال استفاده از حمل و نقل) / رد صلاحیت 10. بسته به شماره سینه و کمبود چیپ / تصمیم سازمان، جریمه تعیین می شود. 11. عدم عبور از ایست بازرسی / جریمه تعیین شده به تشخیص سازمان. 12. امتناع از پیروی از دستورالعمل ها یا دستورالعمل های مدیران مسابقه، مقامات مسابقه، پزشکان یا پرسنل جستجو و نجات / رد صلاحیت 13. خروج از ایست بازرسی پس از محدودیت زمانی / رد صلاحیت |
| شرایط استثنایی: در صورت اقتضای شرایط، سازمان این حق را برای خود محفوظ می دارد که در هر زمان مسابقه را لغو کند، مسابقه جاری را خاتمه دهد، مسیر را تغییر دهد، زمان شروع، موانع زمانی و هرگونه تغییر دیگر را برای اجرای خوب رویداد. | ||||
| احترام به طبیعت: احترام به طبیعت، حیوانات، دیگران و خودمان… کمک و همبستگی متقابل و هر اقدامی که با عشق انجام شود، تمام لحظات و سازمان هایی را که تجربه می کنیم زیبا می کند. بزرگترین آرزوی ما این است که تمام زیبایی ها را با دوندگان، داوطلبان، تماشاگران، مردم محلی و همه موجودات دیگر به اشتراک بگذاریم. از این منظر، همه ما باید هنگام رقابت یا کار از طبیعت قوی و در عین حال حساس و شکننده خود مراقبت کنیم. سازماندهی و رقابت در حین حفاظت از طبیعت باید مقدم بر همه احساسات و رفتارها باشد. در حالی که روز به روز بر تعداد فعالیت های برگزار شده در طبیعت افزوده می شود، تعداد ورزشکاران شرکت کننده در این گونه سازمان ها نیز با همین سرعت افزایش می یابد. به لطف سازمان‌هایی که در کشورمان برگزار می‌شود، بسیاری از ورزشکاران خارجی از کشورهای مختلف شاهد زیبایی‌های طبیعی ترکیه هستند و بارها و بارها به کشورمان می‌آیند. به همین دلیل، صرف نظر از اینکه مسابقات در کدام کشور یا منطقه برگزار می شود، وظیفه ما حفاظت از طبیعت است. | ||||
| احترام به مردم: نژادها افرادی را از فرهنگ ها، شخصیت ها و انگیزه های مختلف گرد هم می آورند. بسیار مهم است که به دیگران احترام بگذارید، درک کنید و بپذیرید که هر فردی می تواند متفاوت باشد، مانع آنها نشود، مزاحم آنها نشود و بتواند همدردی کند. در عین حال، مهم است که به یاد داشته باشیم و احترام بگذاریم که منطقه ای که در آن مسابقه برگزار می شود فرهنگ و سنت های خاص خود را دارد. در واقع هر دونده با ثبت نام خود متعهد می شود که به جمعیت محلی و تک تک افراد منطقه احترام بگذارد. | ||||
| احترام به خود: ماراتن های فوق العاده با خطراتی همراه هستند، زیرا شامل مبارزه فیزیکی و ذهنی طولانی مدت هستند. به همین دلیل، هر ورزشکاری باید فقط خطرات کوچک (در صورت لزوم) انجام دهد یا به خوبی بداند که چه زمانی باید متوقف شود تا از سلامت خود محافظت کند. فواصل اولترا فواصلی هستند که نیاز به آماده سازی دقیق دارند و توسط بدن های قوی که این آمادگی را تجربه کرده اند یا بهتر است بگوییم برای انجام آن مناسب هستند انجام می شود. به همین دلیل به ورزشکاران توصیه می کنیم که به درستی تمرین کنند، استراحت کنند و خوب غذا بخورند، مسابقاتی را متناسب با تجربه خود انتخاب کنند و از مواد خارجی استفاده نکنند. وقتی شرایط مناسبی که برای خود ایجاد می‌کنید و شرایط مناسبی که برای شما ایجاد می‌کنیم ترکیب شوند، می‌توانیم با هم و با سلامتی در هر مسابقه به موفقیت برسیم. |
| نتایج و دسته بندی: نتایج جزئی در طول مسابقه و نتایج نهایی پس از آن در سایت www.golpazariultratril.com.tr منتشر خواهد شد. نتایج بر اساس دسته بندی های زیر ارزیابی خواهد شد: رده بندی سنی مرد / زن – مرد / زن 40 ساله- (متولد 1984 – 06 مه 2005) – مرد / زن 40+ (1974 – 1983) – مرد / زن 50+ (1964 – 1973) – مرد / زن 60+ (متولد 1963 و قبل از آن) | ||||
| جوایز: Gölpazarı Ultra Trail هیچ گونه پاداش مالی ارائه نمی دهد. به هر شرکت کننده ای که مسابقه را در محدوده زمانی و در چارچوب قوانین کامل کند، یک مدال تمام کننده تعلق می گیرد. مراسم اهدای جوایز در تاریخ 30/06/2024 ساعت 12:00 در فرهنگسرای برگزار خواهد شد. | ||||
| سلب مسئولیت: شرکت‌کنندگانی که داوطلبانه در گلپازاری اولترا تریل ثبت‌نام می‌کنند، قوانین اجرا و هرگونه تغییری که ممکن است در این قوانین ایجاد شود را پذیرفته‌اند. سازمان نمی تواند مسئولیتی در قبال خسارات مادی یا معنوی یا حوادث ناشی از یا متحمل شرکت کنندگان داشته باشد. |
| قوانین عمومی شرایط شرکت اجرای ULTRA TRAIL GÖLPAZARI برای همه افراد بالای 18 سال آزاد است. 50 هزار و 101 هزار شرکت کننده باید گواهی سلامت معتبر در 29 ژوئن 2024 داشته باشند (گزارش سلامتی که بیش از 6 ماه قابل قبول نیست) مبنی بر اینکه مانع از دویدن آنها نمی شود، یا مجوز ورزشکاری که توسط فدراسیون ورزشی تایید شده باشد. مدارک مربوطه قبل از مسابقه به سازمان ارائه خواهد شد. اطلاعات ثبت نام مسابقه فقط دوندگان ثبت نام شده می توانند در مسابقه شرکت کنند. ثبت نام از طریق سایت apphurra.com انجام خواهد شد. آخرین مهلت ثبت نام 21 ژوئن 2024 ساعت 20:00 می باشد. آخرین مهلت تغییر مسیر 30 می 2024 ساعت 20:00 است. انتقال ثبت نام یا تعویض یک شرکت کننده مجاز نخواهد بود. هزینه های ثبت نام برای شرکت در مسابقه، هزینه ثبت نام باید توسط کارت اعتباری Troy، Visa یا MasterCard در هنگام ثبت نام پرداخت شود. شرکت کنندگانی که هزینه ثبت نام را پرداخت کرده اند در ایجاد لیست ثبت نام نهایی لحاظ خواهند شد. تاریخ انقضای کدهای تخفیف تعریف شده 21 ژوئن 2024 ساعت 23:59 می باشد. هزینه ثبت نام شامل موارد ذکر شده در زیر می شود – شماره سینه – اندازه گیری زمان – تی شرت دویدن – کیسه – پشتیبانی غذا و نوشیدنی در نقاط میانی مسیر – شادابی بعد از دویدن – مدال پایان‌دهنده برای شرکت‌کنندگانی که مسابقه را در زمان‌های مشخص شده به پایان می‌رسانند در حال اجرا شروع می شود تاریخ / ساعت نقطه شروع 101K 2024/06/29 – 06:00 منطقه رویداد میدان گلپازاری تشان 50K 2024/06/29 – 07:30 منطقه رویداد میدان گلپازاری تشان 20K 2024/06/29 – 08:30 منطقه رویداد میدان گلپازاری تشان 10K 2024/06/29 – 09:30 منطقه رویداد میدان گلپازاری تشان شرکت کنندگان باید حداقل 30 دقیقه قبل از شروع مسابقه در نقطه شروع منطقه رویداد باشند. مسیرهای مسابقه مسیرها در اطراف Gölpazarı خواهند بود. تمامی مسیرها از آسفالت، جنگل، مسیر و زمین تشکیل شده است. دوندگان با پیروی از علائم مسابقه را کامل خواهند کرد. ساختار زمین: یک مسیر فنی با تغییر ساختار زمین و انتقال تک مسیر است. مواد اجباری 110 کیلومتر شناسه، پتوی اضطراری، کیت اضطراری (بانداژ، چسب زخم و …)، مشعل سر، سوت، ظرف آب 1 لیتری جمعا. شماره قفسه سینه به وضوح پیوست شده، تلفن همراه (شماره تلفن اضطراری سازمان باید ثبت شود.) شیشه، کفش مناسب، چیپس، غذای کمکی/ژل. پاوربانک، چراغ جمجمه یدکی، کت بارانی 50 کیلومتر شناسه، پتوی اضطراری، کیت اضطراری (بانداژ، چسب زخم و …)، مشعل سر، سوت، ظرف آب 1 لیتری جمعا. شماره قفسه سینه به وضوح پیوست شده، تلفن همراه (شماره تلفن اضطراری سازمان باید ثبت شود.) شیشه، کفش مناسب، چیپس، غذای کمکی/ژل. پاوربانک، چراغ جمجمه یدکی، کت بارانی 20 هزار تلفن، کارت شناسایی، ظرف آب 1 لیتری، شماره سینه و تراشه قابل مشاهده است. کفش مناسب. 10 هزار تلفن، کارت شناسایی، شماره سینه قابل مشاهده و تراشه.. مواد پیشنهادی برای داشتن علاوه بر لیست بالا. غذا، بالاپوش آستین بلند/کت بارانی/باد شکن، دستکش، باتوم، کلاه/بابانی/باندانا/باف، کفش دویدن تریل. شماره سینه: در صورت داشتن شرایط لازم، شماره سینه به هر شرکت کننده به صورت جداگانه داده می شود. کارهایی که باید انجام داد؛ شناسنامه یا گذرنامه و مواد مورد نیاز خود را نشان دهید. شماره مسابقه باید روی سینه یا شکم پوشیده شود و باید دائمی باشد و در طول مسابقه کاملاً قابل مشاهده باشد. همیشه باید روی تمام لباس ها قرار گیرد و هرگز نمی توان آن را روی ساق پا یا ناحیه پشت قرار داد. شماره مسابقه برای عبور از مکان های مورد نیاز است. ورزشکاران بدون شماره مسابقه محروم خواهند شد. کیسه قطره ای: در طول مسابقه 100 کیلومتر، شرکت کنندگان باید کیف های یدکی خود را برای وسایل یدکی که می خواهند استفاده کنند در مکان و زمان تعیین شده توسط سازمان قبل از مسابقه تحویل دهند. نقطه dropbag Harmankaya CP است. کیف ها پس از مسابقه به ورزشکاران بازگردانده می شود. نکات CP و درمان: این سازمان تضمین می کند که غذای جامد و مایع در طول مسابقه در دسترس باشد. غذاهای مایع، گرم و جامد بسته به مسافت و نیاز متفاوت خواهد بود و قطعا این تفاوت ها در حدی حفظ می شود که نیاز ورزشکار را برآورده کند. فقط ورزشکارانی که دارای شماره دوز هستند می توانند از نوشیدنی ها در طول مسابقه بهره مند شوند. علائم ردیابی: کل مسیر در طول مسیر به وضوح مشخص خواهد شد. قطعاً در نقاط حساس راهنمایی وجود خواهد داشت. پس از یک قسمت مشخص از مسیر، در مکان هایی که می توان در تاریکی از آن عبور کرد، علامت های بازتابی ایجاد می شود. اگر حتی برای مدت کوتاهی علامتی نمی بینید، حتماً به عقب برگردید و بررسی کنید که آیا در مسیر درستی هستید یا خیر. حداکثر زمان تکمیل و موانع زمانی حداکثر زمان اتمام دوره ها؛ 100 هزار 22 ساعت 50 هزار: 11 ساعت. 20K: 4 ساعت 30 دقیقه 10 هزار: 2 ساعت 30 دقیقه موانع زمانی در طول اندازه گیری دوره تعیین خواهد شد موانع زمانی برای عبور از ایست های بازرسی بسیار مهم است. هر ایست بازرسی یک زمان گذرا دارد. مهم نیست که ورزشکار چه ساعتی می رسد، باید قبل از پایان زمان عبور برای آن ایست بازرسی، آنجا را ترک کند. در غیر این صورت رد صلاحیت خواهد شد. ایمنی و کمک های پزشکی: سازمان استفاده خواهد کرد |
ارتباط با شما برایم ارزشمند است و من با شوق منتظر همکاری بیشتر با شما هستم.
پارس رانینگ ارائه دهنده بهترین پکیج های آموزشی در کشور می باشد. تیم پارس رانینگ تشکیل شده از مربیان دو و میدانی می باشد.
دسترسی سریع
لینک‌های مفید
کلیه حقوق این سایت متعلق به پارس رانینگ می باشد. طراحی سایت و سئو توسط سازان سایت